Pay in 4 interest-free payments of $5.50 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 25 - Aug 30
mit 2 getrennten Füßen
Dafür kannst du im Warenkorb das Hinweis-Feld nutzen
Zum Beispiel: Schlingentrainer
BASIC STRENGTH BAR: Nur in Verbindung mit Deckenspannern
Calisthenics X Mobility: Stark - Beweglich - Schmerzfrei mit 2 getrennten FüßenWerde stark, beweglich und schmerzfrei! Das Buch vereint die besten Methoden des Calisthenics mit modernem Beweglichkeitstraining. Auf 272 Seiten erklren Monique Knig und Leon Staege praxis und realittsnah, wie du mit simplen und effektiven Trainingsprinzipien deinen Krper meistern kannst. Du lernst die ideale Mischung zwischen Kraft und Krperbeherrschung, ohne an Agilitt und Beweglichkeit einzuben oder Verletzungen zu riskieren. ber die Autoren:
